739 08 48 60   739 08 48 59

Szkolenie

Seminarium z ćwiczeń na drążku

8 kwietnia 2018 (11.00-17.00)

Wrocław

Bartłomiej Kaźmierski, Jacek Osman

Szkolenie

Seminarium z ćwiczeń na drążku

Termin

8 kwietnia 2018 (11.00-17.00)

Miejsce

Wrocław

Prowadzący

Bartłomiej Kaźmierski, Jacek Osman

Tematyka

gimnastyka, drążek gimnastyczny, podciąganie, wymyk, odmyk, wspieranie ciągiem, kołowrót

Cena

290 zł

*Cena 490 zł za pakiet szkoleń: Seminarium z ćwiczeń na kółkach gimnastycznych oraz Seminarium z ćwiczeń na drążku.

Opis

Chcesz poznać i poprawić swoją technikę, poznać metody budowania siły oraz progresje ćwiczeń lub nauczyć się ich od podstaw? Skorzystaj z okazji i przyjdź na warsztaty prowadzone przez założycieli portalu Gimnastycy.pl – Bartłomieja Kaźmierskiego („Mrówka”) – trenera gimnastyki sportowej oraz Jacka Osmana („Zahira”) – instruktora gimnastyki.

Warsztaty przeznaczone są również dla trenerów, którzy wykorzystują ćwiczenia na drążku w pracy ze swoimi podopiecznymi.

Program

  • Rozgrzewka specjalistyczna
  • Metody budowania siły na drążku i prawidłowe podciąganie.
  • Wymyk
  • Odmyk
  • Wspieranie wychwytem
  • Kołowrót na biodrach
  • Kołowrót okroczny

 

Prowadzący

Bartłomiej Kaźmierski, Jacek Osman

Bartłomiej Kaźmierski ” Mrówek ” trener gimnastyki sportowej z KS „Iskra” Zabrze, współzałożyciel gimnastycy.pl

Jacek Osman „Zahir” instruktor i współzałożyciel gimnastycy.pl

Lokalizacja

Wrocław

Formularz zapisu

Dane do faktury (jeśli inne niż dane osobowe):
* Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celach marketingowych teraz i w przyszłości przez firmę Kami z siedzibą we Wrocławiu, przy ul. Kasztanowej 3a.

* Wyrażam zgodę na przesyłanie informacji handlowych drogą elektroniczną na podany powyżej adres email. Informacje dotyczyć będą oferty firmy Kami. Można z nich zrezygnować w każdym czasie.
Zamknij Menu