739 08 48 60   739 08 48 59

zobacz, jakie szkolenia już się odbyły

Archiwum szkoleń

Archiwum szkoleń

 TUŁÓW – BAZA DO RUCHU

10 czerwca 2018, prowadzenie dr Ryszard Biernat

Biodro – staw życia

9 czerwca 2018, prowadzenie dr Ryszard Biernat 

Built Strong – siła i sylwetka

2 czerwca – 3 czerwca 2018, prowadzenie Fabio Zonin i Stefano Sravaglini

Podstawy programowania treningu siłowego

21 kwietnia – 22 kwietnia 2018, prowadzenie Sebastian Gęsior

Wzorce ruchowe I

21 kwietnia – 22 kwietnia 2018, prowadzenie Zuzanna Sobczak

Medyczny trening siłowy

14 kwietnia 2018, prowadzenie Piotr Bursiewicz

Seminarium z ćwiczeń na kółkach gimnastycznych

7 kwietnia 2018, prowadzenie Bartłomiej Kaźmierski (Gimnastycy.pl)

Dietetyka kliniczna przez przypadki – case study

6 kwietnia 2018, prowadzenie dr inż. Katarzyna Kowalcze

Implikacje metaboliczne insulinooporności

25 marca 2018, prowadzenie dr inż. Katarzyna Kowalcze

Dietoterapia w chorobach autoimmunizacyjnych tarczycy

24 marca 2018, prowadzenie dr inż. Katarzyna Kowalcze

Kręgosłup – stopy – lokomocje.

18 marca 2018, prowadzenie Benita Kopacka

Mobilność De Novo – warsztaty

17 marca 2018, prowadzenie Benita Kopacka

Kettlebell w sportach i sztukach walki – Warrior Strength

25 lutego 2018, prowadzenie Andżelika Stefańska-Kowalik, Piotr Kowalik

Bark – nie musi być skomplikowany – warsztaty dla trenerów

25 lutego 2018, prowadzenie Ryszard Biernat

Biodro – staw życia

24 lutego 2018, prowadzenie Ryszard Biernat

Mobilność i elastyczność w treningu siłowym – Flexible Steel

24 lutego 2018, prowadzenie Andżelika Stefańska-Kowalik, Piotr Kowalik

Barbells I – fundamenty

3 lutego 2018, prowadzenie Sebastian Gęsior

Insulinooporność w gabinecie dietetyka

17 grudnia 2017, prowadzenie dr inż. Katarzyna Kowalcze

Żywienie w sportach siłowych

9 grudnia 2017, prowadzenie Paweł Szewczyk

Kurs Podstawy dietetyki – żywienie osób aktywnych

18 listopada 2018, prowadzenie Tadeusz Sowiński

Podstawy programowania treningu siłowego

30 września 2017 – 1 października 2017, prowadzenie Sebastian Gęsior

Kolano – wypadkowa stopy i biodra

17 czerwca 2017, prowadzenie Ryszard Biernat

Kurs Programowanie i metody w treningu siłowym

4 czerwca 2017, prowadzenie Fabio Zonin

Fundamenty siły: trening ze sztangą, kettlebell, ciężarem ciała

3 czerwca 2017, prowadzenie Fabio Zonin

Specjalistyczny COOL DOWN

14 maja 2017, prowadzenie Piotr Bursiewicz

Rozgrzewka w sporcie – specjalistyczny kurs

25 marca 2017, prowadzenie Piotr Bursiewicz

Technika i programowanie w trójboju siłowym

11 marca 2017 – 12 marca 2017, prowadzenie Boris Sheiko

Warsztaty z gimnastyki sportowej z Gimnastycy.pl

25 marca 2017, prowadzenie Bartłomiej Kaźmierski, Jacek Osman

Improve your deadlift

26 luty 2017, prowadzenie Patrick Meinart

Mobility Drill Day

25 luty 2017, prowadzenie Patrick Meinart

Techniki ćwiczeń z maczugami

27 listopada 2017, prowadzenie Wojciech Zimoląg

Kręgosłup a sport – praktyczno-teoretyczne warsztaty

26 listopada 2017, prowadzenie Piotr Bursiewicz

Podstawowe urazy w sporcie – rozpoznanie, ocena i bezpośrednia pomoc

20 listopada 2017, prowadzenie Piotr Bursiewicz

Warsztaty z ćwiczeń na kółkach gimnastycznych z Gimnastycy.pl

19 listopada 2017, prowadzenie Bartłomiej Kaźmierski, Jacek Osman

IIFYM, czyli elastyczne podejście do diety

13 listopada 2017, prowadzenie Tadeusz Sowiński

Bark – nie musi być skomplikowany – warsztaty dla trenerów

13 listopada 2017, prowadzenie Ryszard Biernat

Kurs Podstawy dietetyki – żywienie osób aktywnych

12 listopada 2017, prowadzenie Tadeusz Sowiński

Siła, gibkość, kontrola (GMB Fitness)

8 października 2016 – 9 października 2016, prowadzenie Ryan Hurst

Suplementy: zaawansowane żywienie.

2 października 2016, prowadzenie Patrick Meinart

Mobility Drill Day

1 października 2016, prowadzenie Patrick Meinart

Neuroathletik Coach Level 1

17 września 2016 – 18 września 2016, prowadzenie Patrick Meinart

Warsztaty Kopalnia Ruchu 2.0

3 września 2016 – 4 września 2016, prowadzenie Benita Kopacka

Strength Coach Level 1

24 czerwca 2016 – 26 czerwca 2016, prowadzenie Patrick Meinart

Nowoczesne metody redukcji tkanki tłuszczowej (intermittent fasting, diety niskowęglowodanowe)

18 czerwca 2016 – 19 czerwca 2016, prowadzenie Tadeusz Sowiński

Bark – nie musi być skomplikowany – warsztaty dla trenerów

12 czerwca 2016, prowadzenie Ryszard Biernat

Konferencja Kontuzje w amatorskiej aktywności fizycznej

11 czerwca 2016

Poprawna technika ćwiczeń siłowych oraz eliminowanie najczęstszych błędów

29 maja 2016

Ćwiczenia siłowe w procesie kształtowania sprawności sensomotorycznej dzieci i młodzieży, szkół podstawowych, gimnazjalnych i średnich

17 kwietnia 2016, prowadzenie prof. Tadeusz Stefaniak

Warsztaty Mobility

20 marca 2016, prowadzenie Patrick Meinart

Improve your squat

19 marca 2016, prowadzenie Patrick Meinart

Warsztaty Kopalnia ruchu

5 marca 2016 – 6 marca 2016, prowadzenie Benita Kopacka

IIFYM, czyli elastyczne podejście do diety

21 luty 2016, prowadzenie Tadeusz Sowiński

Kurs Podstawy dietetyki – żywienie osób aktywnych

20 luty 2016, prowadzenie Tadeusz Sowiński

Poprawna technika ćwiczeń siłowych oraz eliminowanie najczęstszych błędów

15 listopada 2015, prowadzenie prof. Tadeusz Stefaniak

Warsztaty – Shoulder secrets

9 listopada 2015, prowadzenie Patrick Meinart

Warsztaty – Improve your squat

9 listopada 2015, prowadzenie Patrick Meinart

Warsztaty Mobility

7 listopada 2015, prowadzenie Patrick Meinart

Nowoczesne metody redukcji tkanki tłuszczowej

17 października 2015 – 18 października 2015

Szkolenie – IIFYM, czyli elastyczne podejście do diety

11 października 2015, prowadzenie Tadeusz Sowiński

Podstawy dietetyki – żywienie osób aktywnych

10 października 2015, prowadzenie Tadeusz Sowiński

Sympozjum – Specyfika treningu kobiet

20 czerwica 2015

Nowoczesne metody redukcji tkanki tłuszczowej

25 kwietnia 2015 – 26 kwietnia 2015, prowadzenie Tadeusz Sowiński

Zasady racjonalnego i trwałego modelowania sylwetki

12 kwietnia 2015, prowadzenie prof. Tadeusz Stefaniak

Podstawy dietetyki – żywienie osób aktywnych

21 marca 2015, prowadzenie Tadeusz Sowiński

Kurs Medycyna sportowa dla trenerów personalnych

7 lutego 2015, prowadzenie dr n. med. Ernest Kuchar

Warsztaty Trójbój siłowy w treningu personalnym

23 listopad 2014, prowadzenie Arkadiusz Znojek, Paweł Ośmiałowski

Dietetyka sportowa w teorii i praktyce

16 listopada 2014, prowadzenie Tadeusz Sowiński

Elementy psychologii sportowej dla trenerów personalnych i instruktorów fitness

16 listopada 2014, prowadzenie Aleksandra Pogorzelska

Zasady racjonalnego i trwałego modelowania sylwetki

19 października 2014, prowadzenie prof. Tadeusz Stefaniak

Sympozjum pt. Nadmierna masa ciała – całościowe podejście

Zamknij Menu